Beschreibung
Skript Antiaging
Inhalt
Einleitung
Die Gesundheitsbereiche
01 – Das Gesicht, das Auge
02 – Die Gesichtshaut
03 – Zellulitis
04 – Hautveränderungen am ganzen Körper
05 – Bindegewebsschwäche
06 – Varikosis, Krampfadern
07 – alle Organe pflegen
08 – Nullpunktenergie nutzen
09 – Haare, Haarausfall, Alopecia areata, Glatze, Stirnglatze.
10 – Fingernägel
11 – Gewicht
12 – Die Muskelspannung
13 – Der gesunde Schlaf
14 – Die Selbstfürsorge und die Selbstakzeptanz
15 – Narben und Narbenstörfelder
16 – Einzelne wichtige Organe – der Hippocampus
17 – Die Pflege der Psyche
18 – Die Telomerenapposition
Weitere Gesundheitsbereiche
19 – Strategien gegen die Vergesslichkeit
Mens sana in corpore sano – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper
Der Alzheimer Komplex Z und seine Komponenten
20 – Strategien gegen die Isolation
Der Sozial Komplex Z und seine Komponenten
21 – Die alten Energien wieder hervorholen und kreisen lassen
Beachtung der Spurenelemente und Vitamine
22 – Enttraumatisierung im Alter
Das Loslassen von Kränkungen und allen negativen Gefühlen
23 – Beweglichkeit erhalten
tägliches Gehen ohne Hüft- und Knieschmerzen
24 – Die Arterien und die Venen, die Lymphgefäße und die Entgiftung:
Verengte Gefäße erweitern, die Durchblutung fördern und entgiften
25 – Oben licht und unten dicht:
Welche Mittel führen zu einer gesunden Blase, was tun bei imperativem Harndrang?
26 – Die Atmung erhält uns am Leben:
kleine Lungenkapazität, Lungenfibrose, chronische Bronchitis
27 – Ulcus cruris, der stumme Schrei der Seele:
Behandlung offener Beine und des Dekubitus
Der Sterbebereich
28 – Das Sterbebett oder das Totenlager
29 – Sterben im Hospiz
30 – Die sterbenden Vorbilder – Sokrates, Yogananda
31 – Sich den Tod zum Freund machen
32 – Das Zusammenspiel der verschiedenen Faktoren
33 – Die Komponenten der vollendeten inneren Haltung, der Haltungs Komplex Z
Nachwort (01)